После относительно спокойного младшего школьного возраста, подростковый кажется бурным и сложным. Развитие на этом возрастном этапе идёт быстрыми темпами. Много изменений наблюдается в плане формирования личности. И главная особенность подростка — личная нестабильность: противоположные черты, стремления, тенденции сосуществуют и борются друг с другом, определяя противоречивость характера и поведения ребёнка.
Для подростка ведущим видом деятельности становится интенсивно-личностное общение, когда актуализируется проблема самопознания, статус человека в группе, поиск авторитетов, определение собственного жизненного пути.

На первое место выступает способность строить конструктивные отношения, управлять своими эмоциональными состояниями, преодолевать возникающие трудности.
В связи с этим была составлена программа развития коммуникативной компетенции для подростков 12-14 лет, состоящая из трёх встреч по 120-150 минут, каждая  из которых решает свой круг задач:

1 встреча:
Введение в психологию общения. Вербальное и невербальное общение. Проблема эмоционального самовыражения.
Задачи: Актуализация знаний в области психологии общения.
Осознание участниками положительных и отрицательных качеств своего характера.
Актуализация опыта жизни из области эмоциональной сферы.
Развитие чувствительности к невербальным формам общения.
Формирование умения завязывать дружеские отношения, обучение навыкам   поддерживания дружеских отношений.

2 встреча:
Технология коммуникации. Стили общения.
Задачи: Познакомить с технологией общения через анализ и проживание реальных ситуаций,
учить осмысленно развивать свои коммуникативные способности.
Развитие внимания к окружающим в совместной деятельности.
Формирование навыков правильного повседневного общения.

3 встреча: Общение в конфликте. Решение проблем.
Задачи: Выработка конструктивных форм поведения при решении конфликтов.
Научить реально оценивать собственные возможности в экстремальных ситуациях.
Развивать умение принимать на себя ответственность и находить выход из ситуации.

Ведущая тренинга -  детский психолог Татьяна Черноситова