Тренинг от Елены Ивановой «Что такое Женская Сила или Зачем женщине чувство собственной ценности?»

Тренинг от Елены Ивановой

  • «Что такое Женская Сила или Зачем женщине чувство собственной ценности?»
    Тренинг от Елены Ивановой
  • Дата проведения: 21 октября 2017г.
  • Время проведения: с 1100 до 1900
  • Стоимость: 3900 руб.
  • Курс читает: Елена Иванова

«Что такое Женская Сила или Зачем женщине чувство собственной ценности?»

Тренинг от Елены Ивановой

 

Тренинг посвящен важной женской способности - ощущать себя значимой и ценной, быть в ладу с собой. Самоценность – это чувство, что со мной все в порядке, спокойная уверенность в том, что я хороша такая, какая я есть. Оно не имеет ничего общего с гордыней, а возникает из глубокого знания, понимания и принятия себя и своих особенностей.

 

Большая часть женских проблем берут свое начало из дефицита внутренней ценности женщины. Без этой внутренней опоры мы постоянно нуждаемся во внешних оценках и признаниях нашей «хорошести». Нам важно, чтобы нас похвалили, поддержали, положительно оценили. Это делает нас зависимыми от чужих оценок, а нашу самооценку – неустойчивой. Большая часть в жизни из того, что мы пытаемся получить и удержать – это попытка добавить себе ощущение самоценности или компенсировать чем-то её отсутствие.

Самоценность – это наш внутренний источник энергии, наша опора, огромный женский ресурс. Ощущая себя значимой, принимая и поддерживая себя, мы совершенно по-другому можем нести себя миру и входить в любые отношения, как личные, так и профессиональные. Умение быть в контакте с собой и со своей ценностью дает душевное спокойствие, внутреннее удовлетворение, психологическую устойчивость и меняет качество жизни в разы.

    На тренинге нас ждет обращение через опыт к темам:
  • Возможность быть самой собой, проявляться естественно, без масок.
  • Доверие, чувствительность к себе, умение слышать свои потребности.
  • Понимание и принятие себя, наши опоры и ресурсы в этом.
  • Способность к самоподдержке и самосочувствию.
  • Избавление от стремления соответствовать и угождать другим.
  • Женское достоинство, в чем заключается и как проявляется.

 

Если Вы хотите больше понимать, принимать и ценить себя, стать смелее и естественнее в своих проявлениях, доверять себе, научиться поддерживать себя в сложных ситуациях, то приходите на наш тренинг.

 
Ведущий тренинга:

Елена Иванова — Кандидат психологических наук, тренер центра «Институт Семьи», доцент кафедры прикладной психологии и естественнонаучных дисциплин СПБИГО, автор научных и научно-методических работ по обучению и развитию взрослых, автор и ведущая программ личностного роста.