| Психодрама |
|
Психодрама – один из наиболее эффективных и интересных психотерапевтических методов. Эффективность психодрамы обусловлена тем, что в ее основе лежит действо, инсценирование, ролевая игра, в которых проявляется противоречивый внутренний мир человека, непростые межличностные отношения в семье и в социуме. Психодрама позволяет переработать травмирующие переживания, проститься с иллюзиями, понаблюдать из позиции стороннего наблюдателя свое поведение и реакции , смоделировать предполагаемое будущее, сделать необходимый выбор. Интересно то, что зачастую не проигрывание своей ситуации наводит на важные мысли, а участие в других историях, когда человек играет ту роль, на которую его назначил другой участник.
И я, и я. Я тоже принимала участие в этом потрясающем тренинге. Аня просто супер, это давно не секрет для всех, кто с ней работал, но такого эффекта я не ожидала. Девочки, все кто участвовал, потрясающе артистичны и чутки. Каждый получил возможность проиграть свою проблему, посмотреть на нее другими глазами и со всех сторон. А участие в проработке проблем других участниц дало такую пищу для размышлений и работы над собой, просто поразительно, что все это произошло за несколько часов. А еще я получила такой мощный заряд энергии и энтузиазма дальше бороться за себя любимую, счастливую и гармоничную, что даже не верится, что это все Я. СПАСИБО Ане, СПАСИБО-СПАСИБО всем участникам. Все... Слова кончились, остались только эмоции...
Аня, СПАСИБО огромное!!! До сих пор под впечатлением от сегодняшнего тренинга! Хотя я главной участницей так и не рискнула побывать, но впервые испытала на себе многие сюжетно-ролевые образы, девочки - вы молодцы, раз решились вынести свои проблемы на всеобщее обсуждение, вы стремитесь к изменениям и у вас все получится!!!!! Аня |